اخبار

در دنیای تناسب اندام، اهمیت انتخاب دمبل مناسب را نمی توان نادیده گرفت.اگرچه ممکن است تصمیم ساده ای به نظر برسد، اما دمبل های مناسب می توانند تاثیر زیادی بر تمرینات و اهداف کلی تناسب اندام شما داشته باشند.با طیف وسیعی از گزینه های موجود، درک ...ادامه مطلب»

تجهیزات بدنسازی نوآورانه دنیای تمرین را طوفانی کرده است و نوارهای کمکی کششی در خط مقدم هستند.این دستبندهای تغییر دهنده بازی که از 100% لاتکس طبیعی ساخته شده اند، خاصیت ارتجاعی بی نظیر، خواص عالی تشکیل فیلم و انعطاف پذیری استثنایی را ارائه می دهند.اینکه آیا...ادامه مطلب»

علاقه مندان به تناسب اندام و پاورلیفترها دلیل جدیدی برای شادی دارند زیرا پد گردن با تسمه هالتر راحتی و ایمنی بی نظیری را برای تمریناتشان به ارمغان می آورد.این لوازم جانبی نوآورانه که از فوم با کیفیت بالا، ضخیم و متراکم ساخته شده است، ثبات را افزایش می دهد و از ...ادامه مطلب»

وقتی صحبت از تمرینات بازو به میان می آید، طناب های سه سر بازو برای علاقه مندان به تناسب اندام یک بازی را تغییر می دهد.این ابزار همه کاره و موثر برای علاقه مندان به تناسب اندام و ورزشکارانی که به دنبال تقویت و تقویت عضلات سه سر خود هستند تبدیل شده است.طناب سه سر به طور خاص طراحی شده است ...ادامه مطلب»

باندهای مقاومتی به بخش اصلی روال تناسب اندام برای ورزشکاران، علاقه مندان به تناسب اندام و علاقه مندان به تناسب اندام تبدیل شده اند.این ابزارهای ورزشی همه کاره و قابل حمل طیف وسیعی از مزایا را ارائه می دهند و شیوه ورزش افراد را متحول می کنند.زیبایی ممنوعیت مقاومت...ادامه مطلب»

پاورلیفتینگ با تمرکز بر حداکثر قدرت و بلند کردن وزنه های سنگین به شکل فزاینده ای محبوب از تمرینات قدرتی تبدیل شده است.برای برتری در این ورزش چالش برانگیز، ورزشکاران به تجهیزات تخصصی نیاز دارند که بتوانند جلسات تمرینی شدید را تحمل کنند.معرفی TPU...ادامه مطلب»

معرفی هالتر ثابت محصور شده از پلی اورتان: همراه عالی در سفر وزنه برداری شما.صنعت تناسب اندام به طور مداوم در حال تحول است، و همراهی با آخرین نوآوری ها برای ورزشکاران جدی و علاقه مندان به تناسب اندام حیاتی است.در این دوباره...ادامه مطلب»

تمرینات قدرتی، همچنین به عنوان وزنه برداری شناخته می شود، اغلب به عنوان یک فعالیت فقط برای مردان اشتباه گرفته می شود.با این حال، زنان به طور فزاینده ای تمرینات قدرتی را در برنامه های تناسب اندام خود وارد می کنند و مزایای سلامتی متعددی را کشف می کنند.در این مقاله، برخی از رایج ترین ...ادامه مطلب»

در سال‌های اخیر، وزنه‌های لاستیکی به دلیل مزایا و تطبیق‌پذیری فراوان، به یک انتخاب محبوب برای تمرینات خانگی تبدیل شده‌اند.آنها تجهیزات ضروری برای علاقه مندان به تناسب اندام هستند که دوست دارند در راحتی در خانه خود ورزش کنند و جایگزینی عالی برای سنتی ...ادامه مطلب»

نوار کشویی فیتنس معمولاً شامل موارد زیر است: میله V با طناب چرخشی سه سر بازو میله V شکل نوار پایین کشی لت / میله مستقیم کشش لت ...ادامه مطلب»

در حال حاضر چند نوع تشک یوگا در بازار موجود است؟و کدام یک برای شما مناسب است؟معمولا تشک یوگا شامل: تشک یوگا TPE;تشک یوگا PVC;تشک یوگا NBR.پدهای TPE دوستدار محیط زیست هستند.TPE پیشرفته ترین محصولات تشک یوگا است، فاقد کلرید، فاقد عناصر فلزی...ادامه مطلب»

سه نوع دمبل وجود دارد: دمبل فعال، دمبل ثابت و زنگ.1. دمبل های فعالیت در حال حاضر سه نوع دمبل فعال وجود دارد: آبکاری، اسپری و کپسوله.وزن کل هر جفت دمبل به 35-40 کیلوگرم می رسد.زنگوله ها در 5 کیلوگرم و 3 ...ادامه مطلب»